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Artigos - Material Educativo

Ambiente

 

Quero saber se quem tem hístória clínica de asma, sinusite, rinite alérgica e amigdalite pode usar umidificador de ar no quarto de dormir, principalmente à noite.
Os umidificadores produzem névoa de água, com o objetivo de aumentar a umidade do ar e não estão indicados para uso nos quartos de pessoas alérgicas, a não ser em casos especiais indicados pelo médico-especialista. A umidade aumentada no ambiente do quarto pode favorecer o crescimento de ácaros e fungos que são desencadeantes de alergia respiratória.

Minha esposa tem asma e parece ter alergia a cachorros, mas ela insiste em manter o animal. O que devemos fazer?
A asma pode ser desencadeada por vários fatores, inclusive por epitélio de cão. Existem exames tanto para a confirmação da asma, quanto para detectar se sua esposa é sensível ao alérgeno do cão Uma vez confirmado o diagnóstico, o tratamento inclui medicamentos para alívio e prevenção das crises. Associado ao medicamento, alguns cuidados são importantes, como banhar o animal semanalmente e restringir sua circulação nos dormitórios, evitando que suba em camas e estofados. A imunoterapia (vacina para alergia) complementa o tratamento.

Meu marido será transferido para uma cidade que tem clima muito frio. Será que a nossa filha vai piorar? Ela é muito alérgica e tem asma e rinite.
Não há como afirmar qual seria a condição climática ideal para um alérgico, pois certamente esbarraríamos na resposta do organismo, que é sempre individual. O fato de ser um local frio não implica que piorará a alergia. Temos muitos exemplos de pessoas que foram favorecidas com a mudança para locais com temperaturas mais baixas, porém com menores índices de poluição. Além disso, não importa apenas a condição climática, mas também as condições dentro da residência.
Um ambiente com pouca poluição e que favoreça a vida ao ar livre é melhor, sem dúvidas, para todos. Ácaros crescem mais em ambientes úmidos e não se desenvolvem tão bem em ambientes mais secos.

Meu filho de 9 anos tem asma desde pequeno e atualmente está controlada com medicamento e vacina. Gostaria de saber se ele pode fazer exercício físico e qual o esporte estaria mais indicado para ele.
A asma bem controlada não é uma doença incapacitante, e seu filho deve praticar o esporte de sua preferência. O exercício físico estimula o sistema cardiorrespiratório, contribui para elevar a autoestima e, consequentemente, a qualidade de vida.

Gostaria de saber se pessoas portadoras de rinite alérgica devem fazer natação. Caso possam, devemos escolher piscina aquecida ou não, e com água salinizada ou com cloro?

Em primeiro lugar, é preciso analisar a gravidade da rinite do paciente. Natação é um excelente esporte, porém não deve ser indicada sem uma avaliação criteriosa. A escolha do tipo de piscina depende de cada caso. Em locais de clima quente ou temperado, recomenda-se a piscina sem aquecimento. Alguns pacientes não se adaptam às piscinas cloradas, que podem provocar irritação da mucosa nasal e agravar sintomas da rinite.

PARA TER UMA CASA SAUDÁVEL, LIVRE DE ALERGIAS:
Melhorar ventilação: manter janelas abertas durante o dia. Não tenha receio: vento não faz mal!
Limpeza diária dos cômodos, com pano úmido. Evitar pro- dutos de limpeza com odor forte.
Limpeza de ventiladores e dos filtros do ar condicionado. Evitar animais no quarto de dormir.
Consertar focos de infiltração e umidade. Mobiliário simples e de fácil limpeza.
Encapar travesseiros e colchões. Trocar a roupa de cama semanalmente.
Cuidados no armazenamento de roupas: lavar roupas guardadas antes do uso.
Controle de fatores irritantes: fumaça de cigarro, odores e umidade.

 

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